Kolorowy wok wege w tajskim stylu z żółtym curry

12 paź, 2025 | DANIA GŁÓWNE, DANIA JARSKIE | 0 komentarzy

Zapraszam w podróż, gdzie smaki z daleka, makaron ryżowy, tofu – to wszystko czeka. Grzyby, warzywa, w curry żółtym zanurzone, kokosowy krem w misce – smaki połączone. Całość dodaje mocy, intensywnie smakuje, kubki smakowe czaruje.

Składniki

na 4 porcje:

  • 200 g makaronu ryżowego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 180 g tofu naturalnego
  • 2 łyżki BIO PLANÈTE Oleju do Kuchni Tajska BIO
  • 1 duża czerwona cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 garście świeżych boczniaków
  • 30 g grzybów Snow Fungus (Muercente), 
  • garść suszonych grzybów tajskich, 
  • 3 cebulki dymki
  • 1 duża marchewka
  • 1 szklanka groszku mrożonego
  • 1 puszka mleka kokosowego (ok. 400 ml)
  • 3 łyżeczki pasty żółtego curry
  • sok z 1 limonki
  • garść świeżego szczypiorku
  • świeża kolendra
  • biały sezam
  • sól, pieprz, chili (do smaku)

do sałatki:

  • 1 marchewka 
  • pęczek szczypioru 
  • sok z ½ cytryny
  • 1 łyżka BIO PLANÈTE Oleju do Kuchni Tajska BIO
  • owoc kaktusa

Przygotowanie

Przygotować składniki:

Marchewkę pokroić w cienkie słupki. Czerwoną paprykę w paski. Czerwoną cebulę w piórka. Czosnek drobno posiekać. Cebulkę dymkę podzielić: białą część w plasterki, zieloną zostawić do posypania. Boczniaki pokroić na kawałki. Grzyby Snow Fungus i Mun namoczyć do miękkości. Groszek mrożony zalać wrzątkiem z dodatkiem soli i cukru.

Makaron ugotować ok. 4 minuty w wodzie z dodatkiem sosu sojowego, odcedzić i skropić olejem, aby się nie sklejał. Tofu pokroić w kostkę, podsmażyć na złoto na niewielkiej ilości oleju, lekko posolić.

Na rozgrzanym woku z olejem krótko podsmażyć cebulę, czosnek i białą część dymki. Dodać boczniaki, grzyby Snow Fungus i Mun, smażyć kilka minut.

Dorzucić marchewkę i paprykę, podsmażyć, aż będą chrupiące. Dodać groszek i wymieszać.

Wlać mleko kokosowe, dodać pastę curry, doprawić solą, pieprzem i chili. Poddusić kilka minut, aby smaki się połączyły. Do sosu dodać makaron i tofu, delikatnie wymieszać. Posypać zieloną częścią dymki, szczypiorkiem, kolendrą i sezamem. Skropić sokiem z limonki.

Sałatka:

Marchewkę i szczypior pokroić w cienkie słupki (namoczyć w zimnej wodzie, odsączyć) skropić sokiem z cytryny, doprawić pieprzem i polać olejem. Podawać z plasterkiem owocu kaktusa.

 

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Te dania też mogą Cię zainteresować

Czego szukasz?

Przepisy według kategorii

Kategorie

b

Popularne przepisy

Z

Odwiedź moje profile

Przepisy.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
zBLOGowani.pl