Zaznacz stronę

TĘCZA OWOCOWA – koktajle owocowo jogurtowe

13 Kwi, 2021 | DESERY, KOKTAJL | 0 komentarzy

Cztery koktajle jogurtowo owocowe, smaczne i zdrowe. Każdy z 200 g owoców został przygotowany, z jogurtem naturalnym zmiksowany i na różne sposoby dosładzany. Zapominamy, że tak proste, pyszne, smaczne, koktajle domowe mamy.

Przygotowanie

SŁONECZNE MANGO kiss

Składniki:

  • 200 g miąższu z mango,
  • 200 ml jogurtu naturalnego gęstego,
  • ½ grejpfruta czerwonego

Przygotowanie:

Miąższ z mango kroimy na mniejsze kawałki, z grejpfruta wyciskamy sok, aby otrzymać 100 ml. Owoce z jogurtem miksujemy do uzyskania gładkiej kremowej konsystencji. Nie trzeba dosładzać.

MALINOWE LOVE tongue-out

Składniki:

  • 200 g świeżych malin lub mrożonych,
  • 300 ml jogurtu naturalnego gęstego,
  • cukrem waniliowym do smaku (cukier domowy),
  • listki świeżej mięty.

Przygotowanie:

Rada: żeby mieć cukier waniliowy wystarczy do słoika wsypać drobny, biały cukier i dodać przekrojoną wzdłuż laskę wanilii, ziarenka można oddzielić. Zamknąć szczelnie słoik i odstawić na min 14 dni w temp pokojowej.

Koktajl malinowy to zmiksowane owoce z jogurtem i dosłodzone cukrem waniliowym. Dodajemy listki świeżej mięty.

TRUSKAWECZKA kiss

Składniki:

  • 200 g świeżych lub mrożonych tryskawek,
  • 200 ml jogurtu naturalnego gęstego,
  • cukier trzcinowy do smaku,
  • listki świeżej mięty.

Przygotowanie:

Owoce, jogurt na gładko miksujemy, dosładzamy, listki mięty dodajemy.

LEŚNE UNIESIENIE cool

Składniki:

  • 100 g świeżych lub mrożonych borówek,
  • 100 g jeżyn, (ja w lesie latem uzbierałam i zamroziłam),
  • 200 ml jogurtu naturalnego gęstego,
  • miód do smaku,
  • listki świeżej mięty.

Przygotowanie:

Owoce miksujemy z jogurtem, dosładzamy miodem do smaku i ozdabiamy świeżą miętą.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Te dania też mogą Cię zainteresować

Czego szukasz?

Przepisy według kategorii

Kategorie

b

Popularne przepisy

Z

Odwiedź moje profile

Przepisy.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
zBLOGowani.pl

Pin It on Pinterest

Podziel się smakołykami