Zaznacz stronę

Koktajl warzywno owocowy – zielono mi

1 Mar, 2021 | KOKTAJL, PRZEKĄSKA, SZPINAK | 0 komentarzy

Przepyszny, zdrowy koktajl warzywno owocowy. W kilka minut się go przygotowuje i świetnie smakuje. Jeśli mało słodyczy w nim wyczuwamy, to niewielką ilością miodu dosładzamy.

Składniki

na 2 porcje:

  • 300 g jogurtu naturalnego gęstego,
  • 1 dojrzały banan,
  • 1 małe jabłko,
  • duża garść świeżego szpinaku,
  • 5 -6 listków świeżej mięty,

ponadto:

  • listki mięty do dekoracji.

Przygotowanie

Z jabłka wycinamy ogryzek, pozostałą część, razem ze skórką, kroimy na mniejsze kawałki.

Banana obieramy, kroimy w plasterki.

Z pomocą blendera miksujemy ze sobą wszystkie składniki na gładki koktajl. Będą wyczuwalne drobne kawałeczki, ze skórki jabłka.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Te dania też mogą Cię zainteresować

Czego szukasz?

Przepisy według kategorii

Kategorie

b

Popularne przepisy

Z

Odwiedź moje profile

Przepisy.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
zBLOGowani.pl

Pin It on Pinterest

Podziel się smakołykami